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Mudança de Hábito: Comece Com Apenas 1%
Mudar hábitos é um desafio comum que todos nós enfrentamos em nossas vidas. Muitas vezes, queremos melhorar em diferentes aspectos, como saúde, produtividade, finanças ou relacionamentos, mas a mudança parece assustadora e, por vezes, até impossível. No entanto, há uma…
