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Tag produtividade

Desenvolvimento Pessoal

Mindset Fixo versus Mindset de Crescimento

Mindset

Você já parou para pensar por que algumas pessoas parecem prosperar diante dos desafios, enquanto outras desistem no primeiro obstáculo? O segredo pode estar no tipo de mindset que elas adotam. E você? Qual é o seu? Hoje, vamos descobrir…

JR
15/10/2024

Desenvolvimento Pessoal

Como Criar Hábitos Que Realmente Duram

hábitos

Você já tentou criar um hábito, mas acabou desistindo no meio do caminho? A verdade é que criar hábitos não é fácil, mas também não é impossível! Hoje, vou te mostrar cinco passos práticos que você pode seguir para construir…

JR
15/10/2024

Produtividade

Minimalismo: Simplifique e Produza Mais

Minimalismo

Me conta uma coisa: você já se sentiu sobrecarregado com tantas coisas ao seu redor que mal consegue se concentrar no que realmente importa? Pois é, isso acontece com todos nós. Mas e se eu te dissesse que o segredo…

JR
14/10/2024

Saúde Mental e Bem-Estar

Inteligência Emocional: Os 5 Pilares

inteligência emocional

Descubra como a inteligência emocional pode transformar suas relações, carreira e saúde mental, e aprenda a aplicá-la no seu dia a dia para uma vida mais equilibrada.

JR
13/10/2024