Mudança de Hábito: Comece Com Apenas 1%
Mudar hábitos é um desafio comum que todos nós enfrentamos em nossas vidas. Muitas vezes, queremos melhorar em diferentes aspectos, como saúde, produtividade, finanças ou relacionamentos, mas a mudança parece assustadora e, por vezes, até impossível. No entanto, há uma…
